2026-03

今日も生きていますオルタです私は統合失調症を患ってからドクターストップがかかり今は年金生活でニートをしていますそのことを友人などに話すとだいたい言われるのが羨ましいという言葉まあ状況的にはみなさんが働いてる平日も私はゲームしたりSNS見たり...

今日も生きていますオルタですみなさん食事はきちんととれていますか？毎日三食を適切な時間に食べれてますか？規則正しい生活が大事ですよ！食生活の乱れを病院の先生に注意されたことのある私が言うのですから間違いありませんなぜ心療内科の先生に食生活の...

今日も生きていますオルタです1日の始まり全ての人間がする行動寝床から起きる学生や社会人なら午前6時とか7時には起きますよね？それ以外でもだいたいの人は午前中に起きるのが普通ですじゃあ自分の場合は？はい余裕で午後に起きます起きた瞬間午後の紅茶...